Exercices fournis par votre chiro

Nous vous remettons un plan d'exercices adapté à votre condition

Les exercices sont complètement inutiles s'ils ne sont pas adaptés à votre condition! 

Programme d'exercices sur mesure

Nous fabriquons un plan d'exercices sur mesure pour nos patients!
En effet, il ne sert à rien de faire des exercices trouvés sur internet!
Même si vous souffrez de la même condition que votre ami ou collègue, il n'est pas conseillé de faire les mêmes exercices.
Par exemple, ce n'est pas tout le monde qui a une hernie discale qui doit faire les mêmes exercices!
Nous faisons des exercices d'étirement, des exercices de renforcement et des exercices de proprioception.

Nous vous remettons un document complet d'exercices qui sont pensés pour vous selon votre condition. Cela est fait après voir fait un examen complet de votre condition, de votre posture, de vos muscles et de vos articulations. Rassurez-vous, nous faisons toujours en sorte que les documents d'exercices soient courts à effectuer car nous comprenons que vous avez une vie chargée. Nous priorisons donc quelques courts exercices plutôt que plusieurs exercices fastidieux. De cette façon, vous gardez votre motivation.

 La Clinique Chiropratique des Ponts offre des consultations aux gens de St-Nicolas, St-Rédempteur, Charny, St-Romuald, St-Étienne et Lévis.
Nous sommes situés tout près des Ponts!
N'hésitez pas à consulter notre chiropraticien, Dr Éric Bouchard.

418.831.0222